每個媽媽嘅康復時間都唔一樣，順產嘅康復時間一般4個星期左右。 開刀嘅媽媽，因為創傷性比較大，一般都要大約6星期時間康復。 如果媽媽產前有運動習慣，骨骼肌肉方面一般會較為健康，加上新陳代謝快，復原時間亦都會較快。 身體康復時間人人唔一樣。...

止痛藥我需要用到嗎❔ 不少病人都會問到，究竟止痛藥對復原有幫助嗎？ 對於這個問題，我只能夠說止痛藥會刺激身體的生理變化。而選擇使用藥物止痛與否之前，應先了解疼痛背後的原理，才可決定不同狀況下的應用。 疼痛的定義❕ 根據國際疼痛研究協會(IASP)，疼痛是一種伴隨:...